Доцент В. К. Милькаманович

Государственный институт управления и социальных технологий БГУ

Что может быть естественнее позы?!!

Поза – это положение тела человека в пространстве. Его эмоциональное состояние влияет на то, какую позу он занимает. В большинстве случаев выбор позы происходит на бессознательном уровне. Весьма информативна верхняя часть тела, особенно плечевой пояс.

И если одна поза свидетельствует о душевном благополучии, то другая предупреждает, например, об агрессивных вибрациях. Медицинская сестра по позе своего пациента может без труда распознать его жизненную силу или усталость, уверенность или растерянность и т. д.

В ходе общения она наблюдает следующие наиболее читаемые позы.

Поза уверенности, деловитости и самостоятельности

Человек спокойно стоит или сидит, его руки и ноги находятся в естественном положении без скрещивания (рис. 1). Подбородок приподнят. Свободно опущенные плечи говорят о внутренней свободе, уверенности, а отведение плеч назад указывает на активность, решительность (но нередко также на переоценку собственных возможностей). Если обратить внимание на стопы пациента, то обычно он стоит в позе «пятки вместе, носки врозь». Нередко от других его отличает снисходительность к чужим недостаткам.

Рис. 1

Поза готовности к достижению цели

Туловище наклонено вперед. Руки лежат на бедрах либо опираются на колени. Ноги стоят так, что одна выступает чуть-чуть вперед (рис. 2).

Рис. 2

Поза «навязчивой» общительности

Человек стоит перенеся центр тяжести на одну ногу, а на вторую практически не опирается (рис. 3). Он обычно настойчиво предлагает собеседнику не только общение с ним, но и свои принципы, идеи и т. п.

Рис. 3

Поза, подтверждающая готовность к общению

Человек слегка улыбается, его лицо и тело обращены к собеседнику, а корпус немного наклонен вперед (рис. 4).

Рис. 4

Поза гармонического (приятного) общения

Человек в общении как бы повторяет (копирует) позы и жесты собеседника (рис. 5). Он ведет себя непринужденно, манеры его свободны. Такую открытую позу можно распознать по повороту туловища и головы к собеседнику, раскрытым ладоням, свободному положению ног (не скрещены, стопы с полной опорой), мышцы расслаблены, взгляд направлен в лицо собеседника. С таким пациентом легко общаться.

Рис. 5

Поза несогласия с собеседником и нежелания дальнейшего общения

Человек в процессе разговора сцепляет руки в замок, скрещивает их на груди, закидывает ногу на ногу (рис. 6) или скрещивает ноги в щиколотках. Нередко при этом он отклоняется назад. Иногда может скрестить руки за головой и таким образом выразить свое превосходство (рис. 4). Это своеобразная защитная реакция.

Рис. 6

Поза противостояния

Пациент выставляет ноги вперед, сжимает кулаки, выдвигает вперед одно плечо или приставляет руки к бокам. Иногда он демонстративно садится на стул, при этом спинка стула находится перед ним – является своеобразным щитом, защитой (рис. 7).

Рис. 7

Поза доминирования (властности) в общении

Человек стоит прямо, с широко расставленными ногами и расправленными плечами. Он может нависать над собеседником, снисходительно похлопывать его по плечу или руке. Эта поза говорит о том, что такой человек считает себя особой личностью, противопоставляет себя окружающим, относясь к ним с безразличием.

Если человек заложил руки за голову, то это знак явного превосходства. Поза усиливается закидыванием ноги на колено и говорит о некой агрессии (рис. 8). Такой жест свойственен высокомерным всезнайкам, поэтому он отталкивает.

Рис. 8

Статусным людям свойственно закладывать руки за спину, захватив одну руку другой. Прогуливаясь, заложив руки за спину и закинув подборок вверх, человек демонстрирует важность и власть.

Поза неуверенности (подчиненности) в общении, робости и подавленности

Человек слегка сутулится. Плечи высоко подняты либо сдвинуты вперед (рис. 9). Подбородок втянут. Взгляд робкий. Он переминается с ноги на ногу. Стоит он обычно в позе «пятки врозь, носки слегка соприкасаются». В положении сидя его руки лежат на бедрах. Такой пациент стесняется этих своих качеств и неудачно пытается их скрыть. В то же время от других он отличается состраданием и необычайной нежностью.

Рис. 9

Поза повышенной осторожности и подозрительности

Пациент стоит опираясь на одну ногу, а вторую поставив наискосок (рис. 10). В характере такого человека присутствуют скрытность и осторожность. Он часто пасует перед жизненными трудностями. Присущая ему крайняя подозрительность и отсутствие чувства юмора делают общение с ним весьма проблематичным.

Рис. 10

Уважаемые коллеги! О пациенте многое можно сказать по его позе. Она вместе с жестами и мимикой выдает его истинные эмоции и намерения.